辣椒益处多不能贪吃

朝天椒是许多喜爱吃的东西，无论是烧菜還是吃面点，都喜爱天赋加点提升点味儿，常吃辣你了解它的款式作用吗？或许你知其一而不知其二，還是网编来让你讲下“其二”吧！

朝天椒的营养成分比较丰富。朝天椒中带有丰富多彩的维生素D、维生素B族、维他命C等，在其中的膳食纤维素、矿物也很丰富多彩。常吃辣还能够补充维生素E、维生素B12、胡罗卜素、叶酸片等维他命。朝天椒味辛、性热，也有许多的饮食疗法功效。

健脾开胃助消化

朝天椒能推动消化酶代谢，提高胃口，这时候适度吃点朝天椒，能令人胃口大振。