夏季养颜蔬菜汁推荐

夏天到了，追求美丽你的是否在惦记着喝点什么既能止渴又能美容养颜啊?蔬果汁是一个非常好的挑选，蔬果汁具备健康营养美容养颜的作用，MM们赶快试一下咯!

圆大白菜汁：圆大白菜针对推动造血功能功能的修复、抗动脉硬化和阻拦糖原转化成人体脂肪、避免血细胞胆固醇堆积等，具备优良的实际效果。此外，还有利于提高人体白细胞的除菌力和抵御重金属超标对机体的危害。

・胡箩卜汁：每日喝上一定总数的鲜胡箩卜汁，能改进全部机体的情况。除此之外，红萝卜汁能提升人的胃口和对感染的抵抗能力，身患溃疡的人常常食用红萝卜汁还能够缓解病症。

・黄瓜汁：黄瓜汁有很好的有利排尿作用，还可镇定中枢神经系统，并能提高记忆力。除此之外，黄瓜汁对牙龈毁坏及对牙周病的预防也是有一定作用。

西红柿汁：医生专家觉得，每人吃上2个西红柿，就可以考虑身体一天维他命C的要求。西红柿带有很多柠檬酸钠和苹果酸，对全部机体的基础代谢全过程大有益处，可推动胃酸转化成，提升对油腻感食物的消化。

大家健康养生网提醒：蔬果汁的营养成分和作用都很非常好，可是要掌握分寸哦!