吃什么东西防辐射？

社会经济发展，我们早已进入了现代化社会发展，我们身旁的电子设备愈来愈多，随着提升的也有辐射源。前不久的日本国和辐射源弄得人人自危，瘋狂的买盐。绝大多数人可能还不知道鱼腥草根還是一种很好的防电磁辐射的菜肴。

鱼腥草根是多年生长 木本植物，高30～50公分，主产区于在我国长江下游南端各省市区，是一种十分关键且运用极广的中草药材，有着“药草之首”的美名。鱼腥草根别名侧耳根、折耳根、岑草、臭菜等，因其叶茎搓揉后有腥臭味而而出名。

中医学觉得，鱼腥草根味辛、性生寒，入肺经，具备清热去火、消痈排脓、利尿通淋等作用，常见于医治肺痈、风热咳嗽、疮疡疮毒等症。当代药理学研究表明，鱼腥草根中带有的挥发油、鱼腥草根素等多种多样成份，对橙黄色红提革兰阴性杆菌、肺炎双球菌等多种多样病原菌及其感冒病毒、脑膜炎奈瑟菌等有极强的抑制效果，能提高白细胞计数和巨噬细胞的吞食工作能力，提升人体免疫力。除此之外，也有有利排尿、镇咳、止喘、推动组织再造及其抗肿瘤等功效。

很多科学研究确认，鱼腥草根具备防辐射功效，且无一切毒副作用，适用空勤人员、X光机工作员、常常贴近放射性物质的工作人员等。权威专家觉得，平常常饮鱼腥草茶可大大的缓解辐射的损害。

鱼腥草茶制做比较简单，只需将少量新鮮鱼腥草根择去残渣，用冷水清洗，控干水烧开就可以。需要留意的是：不必像熬别的中药材那般长期地去煮鱼腥草根。针对干片鱼腥草根，久煮后抗感染成份也会挥发。

怎么煮呢?抓一把鱼腥草根，放半锅凉水，稍微吞没鱼腥草根就可以，火灾烧开之后，等三分钟，立刻熄火，把药汤滗出去就可以喝过。煮过的鱼腥草根不必扔掉，下一次喝的情况下还能够放水，用一样的方式再煮一次，再喝。一共能够煮三次，恰好够一天的量。

确实沒有标准熬水，例如在工作的情况下，还可以立即拿干片鱼腥草根煮茶喝。要用一点鱼腥草根，冲进开水，多泡一会，也是有功效。

温馨提醒：怎样购买鱼腥草根

鱼腥草根关键遍布于陕西省、甘肃省及长江下游南端全国各地。因而，在沿海地区，鱼腥草根是一种很常见的植物，大家多拿它当野果服用。

针对华北地区的人而言，能够到中药店购买干片的鱼腥草根，或是选购鱼腥草种子，自身种植。鱼腥草根的種子和干片在网络上都是有市场销售。

在这儿出示给您一些鱼腥草根的生长习性，便于于您的种植。鱼腥草根天然的于潮湿或河边低地，喜溫暖湿冷自然环境，忌旱灾，怕强光照。土壤层以富饶的砂类土壤层及石灰质土壤层生长发育最好是，不适合于粘土和偏碱土壤层种植。

除开上边我们常说的鱼腥草根的这种作用之外，它也有许多的用途。假如您吃不惯鱼腥草根的味儿得话，能够在做以前放入盐在沸水里边焯一下，那样味儿能够降低许多，做出去的菜也很美味哦。