木耳的食疗药方盘点

黑木耳是很常见的蔬菜，也是当下很时兴的滋补品。有“菌中之冠”的美名，它有补血补气，止咳润肺，抗凝血，降血压，防癌等许多作用。网编今日就来详细介绍与黑木耳有关的饮食疗法。

1、治排便下血、痔疮流血、高血压：木耳6克，柿子饼30克，老红糖20克，同炖烂食之。

2、治动脉硬化冠心病：木耳10克，水豆腐60克，蒸炒服用，每天2次。

3、治贫血、月经崩漏、月经过多：木耳20克，大枣30枚，老红糖20克，煮开服用，每天1次。

4、治女性子宫颈瘤、阴道癌：木耳10克，川芎10克，赤芍12克，黄芩15克，元肉10克，茯苓10克，甘草5克，同煎水服。每天1次。

5、治冠心病、高血压：木耳20克，金针菜100克，烧菜调料服用。

6、治面部斑点、脸色腊黄黯黑：木耳30克，瘦猪肉200克，大枣20枚，煮开服用，每天1次。

7、治老人肾水不足、习惯性便秘、女性生完孩子气血两虚津亏：木耳30克，猪肠300克，发制海叁200克。先将黑木耳用清浸水开，清洗;海叁清洗，切条;猪肠清洗，切段儿。把木耳及猪肠先放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煲1钟头，再放进海叁煮开，调料佐膳。

8、治高血压、眼底出血：木耳10克(泡开)，老冰糖30克，水适当，炖熟于临睡前用。每天1次。

9、治疗贫血：木耳20克，大枣三十个，煮开服用，或加老红糖适当调料，治贫血及女性气血虚分泌物，月经崩漏、月经过多。

10、医治月经病：木耳烤干研细末，每一次3克，一日2次。用红糖姜水吞服，治女性月经过多、淋沥不止、清稀、经痛。

11、治痢疾：木耳清洗，加白砂糖捣匀，成年人每一次食10-15克，小孩子5-8克，一日2次，沸水吞服，治痢疾。

12、云耳黄花菜：木耳，金针菜各适当，烧菜服用，适用冠心病、高血压。

13、木耳烧豆腐：木耳、水豆腐适当，烧菜服用，每日一至二次，适用动脉硬化冠心病等心血管疾病。

14、黑木耳炖老冰糖：木耳10克(泡开)，老冰糖、水适当，煮熟于临睡前用，适用高血压、眼底出血。

15、黑木耳煮酒：黑木耳15克，添加适量酒酿中煮开服用，适用孕妇去瘀散寒的用处。木耳养生药膳方

16、黑木耳红豆糖水：木耳适当，冷水侵泡一夜，炖烂后加白砂糖适当服用，治胃出血。

本产品含蛋白、人体脂肪、糖原，及其钙、磷、铁多种营养元素、维生素b3、胡箩卜素、甾醇、麦角甾等。有报导，木耳还有防癌功效。

黑木耳，做为一种常见的蔬菜，是个极佳的滋补品，古代人也是有将其当作是“永生不死灵丹妙药”的叫法，这十六款黑木耳饮食疗法有合适你的吗?