小编特荐，四款消暑“茶”

夏季解暑，是我们在夏季讨论数最多的话题讨论，冷食也就变成我们消暑不可或缺的东西。冷食吃多了，自然错事多多的。那今日网编就详细介绍好多个夏天解暑茶。

茄子汁 茄子味道微苦、寒性，清暑涤热，清目，可祛毒。茄子的营养成分甚高，维他命C成分丰富多彩，还能够提升血管的渗透性，维护心脑血管病，多吃有利于降血压及血胆固醇。若苦瓜汁冰之后，也是解暑的佳品，若确实怕苦者可天赋加点密糖调料。但特别注意茄子寒性，阴虚内热体质虚弱，食之要慎重。

鲜藕汁 鲜藕汁能清热解毒解烦，止渴止呕，若将鲜藕清洗切成片，加适当糖，煎汤代茶饮，能够 去热解暑，可以说消夏避暑妙方。

东瓜茶 据《本草纲目》记述，东瓜味甘性凉，有有利排尿消肿、清热去火、清胃下火等作用，很合适在夏天“清补”，可以有利排尿清热解毒，对追求美丽的减肥族来讲，也是 夏季减肥瘦身的优品，有的人的皮肤在夏季非常容易长小粉刺，每日喝一碗东瓜粥，可防止夏季皮肤长疱疱。自己在家可选购新鮮东瓜清洗去籽后，连皮切片，放水烧煮至酥烂，可立即食用，也能用榨汁机弄成泥后过虑，再再加少量的糖，便是原生态又不容易长胖的冬瓜茶。

绿豆粥 绿豆味甘、寒性，具备清热解毒解暑、有利排尿消种、润嗓解渴及清目降血压之作用，针对中暑、扁桃体炎、疮疖等有不错功效。因而，绿豆常被民俗用于作为解暑的食品。但绿豆寒性，低血压病人及恰逢生理期的女士不适合服用。

这四款解暑茶，既是消夏避暑的好茶叶，又有很多其他的药力，味儿还不错，有没有你喜爱的呢?那么就挑选一款，赶快试试吧。