感冒吃什么水果好?
很多人发烧感冒后,觉得吃啥东西也没有味,总爱吃一些新鲜水果。可是不清楚感冒吃什么新鲜水果好,怕与已经吃的药造成矛盾,影响功效。那麼感冒吃什么新鲜水果好呢?下边就给您详细介绍几类合适发烧感冒病人服食的新鲜水果。
1、菠萝蜜:菠萝蜜基本上带有全部身体需要的维他命、16种天然矿物,并能合理地协助消化。菠萝蜜中带有的菠萝蛋白酶不仅能够 协助发烧感冒病人减轻喉咙疼和咳嗽的症状,还能够合理溶解食材中的蛋白,提升肠胃蠕动,提高机体的免疫能力。
2、梨:梨性凉,味甘,能够 生津止渴、清热化痰。对风热感冒、发热口干舌燥、咳嗽出痰等病症都具备显著的减轻功效。风热感冒病人,可以用梨子一个,清洗连皮切片,加老冰糖炖水内服,会出现非常好的功效。
3、甜瓜:甜瓜寒性,味甘,有清热去火的功能。夏季风热感冒时,服用甜瓜,能够 止渴、去炎热。《滇南本草》说甜瓜能“治一切热症 ”。
4、甘庶:甘庶寒性,味甘,能够 清热解毒,生津止渴。《随息居饮食谱》中觉得甘庶有“利咽喉”的功效,在因风热感冒,出現喉咙疼痛、口干咳嗽时,服用甘庶能够 降火利咽,减轻病症。
5、红心柚:红心柚寒性,味甘。带有多种多样营养元素,如胡箩卜素、维他命C、维生素b2l、维生素b26、维生素b3等,能够 止咳化痰、止咳化痰、益肺。但红心柚寒性,不适合过多服用,吃2—3块减轻病症就可以。
6、沃柑类新鲜水果:怪味较强的沃柑类新鲜水果与纯蜂蜜和在一起服用,或将沃柑打汁加纯蜂蜜再用沸水冲饮,对医治咽喉肿痛十分合理。
展开全部内容