果醋不是适合所有人饮用

苹果醋是饮品销售市场上的新产品，因为与众不同的味儿，营养丰富而遭受众多女士的热烈欢迎。可是你清楚吗？并并不一定的人都适合喝苹果醋的哦!

苹果醋是以苹果、山楂果、红提、柿子饼、梨等新鲜水果为关键原材料，运用当代生物科技酿造的一种怪味调味料。与一般 应用的食用醋对比，苹果醋带有较多的纯天然芬芳物质柠檬酸，维持了新鲜水果独有的清香，并含有维他命、矿物等。

苹果醋具备多种多样作用，如健脾开胃助消化，解酒保肝，推动身体对食材中钙、磷等营养元素的消化吸收，清理血管垃圾，护肤美容等。苹果醋的食用方法也各种各样，可像调制鸡尾酒一样调成不一样的口感。

苹果醋虽好，但有三类人最好是少喝或不喝

第一类是胃酸过多的人或胃溃疡病人，由于苹果醋带有少量“醋”，空肚时很多食用，对胃粘膜造成的刺激效果较强，非常容易造成胃痛等不适感;第二类是痛风病人，因果关系醋为酸碱性饮品，不利血尿酸的代谢;第三类是糖尿病人，由于一般的苹果醋糖份都较为高，搞不好会由于摄取很多的糖而提升休重。胃肠身心健康的人喝苹果醋时要留意食用适当，每日不必超出200ml，且最好是在餐后食用。喝醋的好处取决于促进消化，喜爱吃荤的人，可在每顿饭以后食用一杯，素食或平常消化吸收作用非常好的人，则沒有很大必要。

假如你是在不可以喝那三类人里边吗？以便身心健康，请不要喝苹果醋。