自制水果茶，养生消暑轻松一夏

炎炎夏日，喝上一杯自做的鲜果茶，既解暑又健康养生，让您在今年夏天已不觉得酷热。赶紧来和网编一起学习吧。

金橘红茶—最健康养生

新鮮金黄色的金橘张口去蒂放进绿茶，绿茶的好味不会改变随后再加金橘的芳香，二者如同早就商议好，心有灵犀的香气结合得正好，闻上来怡人醒神，绿茶温性，去寒养胃，金橘降火，二者配搭毫无疑问可做为健康养生的良方。

如出一辙:

1.金橘8颗，清洗，去蒂，张口削成十字花状备用。

2.玫瑰花做为辅材几个就够，草莓苗丁和弥猴桃丁放少量就可以。

3.提前准备袋泡绿茶1包。

4.把金橘、绿茶和别的辅材放进杯里，倒进开水冲调，2分鐘后就可以食用。

混和鲜果茶—最活泼可爱

丰富多彩的新鲜水果让初春的觉得一下子更亲密接触了，众多水果丁恰当的大结合，酸清甜味中合在一起显出顽皮的混和芳香。随情绪随时随地令配搭不一样的新鲜水果，还能够配搭不寻常的冬瓜饼或是麻团这类小吃，也有还记得最终选一个活泼可爱的水杯啊。

如出一辙:

1.把当季新鮮的新鲜水果，弥猴桃、苹果、梨、草莓苗等滚刀块。

2.沏好一杯绿茶预留。

3.把新鲜水果丁通通放入杯子，随后倒上泡好的绿茶。

草莓苗蜂蜜红茶—最曼妙

艺术创意是能够 随便充分发挥的，红彤彤草莓苗再加蜂蜜红茶，简易的清香融进了深厚的口味，像一个苗条淑女，添加青柠檬的酸促使浓厚的甘甜少了一些粘腻，不论是谁坐着它的眼前都是轻轻地吞咽一口随后满嘴回甜。假如感觉甜能够 试着配搭一块豌豆黄，坚信不容易令你心寒。

如出一辙:

1.将新鮮的草莓苗清洗切半。

2.新鮮青柠檬切成片。

3.茶包、草莓苗和青柠檬放进杯里随后倒进开水冲调就可以。

柠檬红茶—最經典

它是最传统也是最經典的新鲜水果绿茶的配搭，青柠檬与绿茶的香仿佛与生俱来就很结合，添加纯蜂蜜或者老冰糖，让柠檬酸钠完全变软。要是一小壶，配搭非常好的曲奇饼干，随后就可以轻轻松松渡过一个悠闲的中午。

如法泡制:

1.新鮮青柠檬切成片

2.把干柠檬片、茶包放进杯里，倒进开水冲调就可以。

3.假如添加小量纯蜂蜜，能够 等候茶温制冷后加上，假如添加老冰糖就可以和绿茶一起冲调。

在家里自制水果茶，健康营养又安心，快一点亲自动手来上一杯吧。