经常喝柠檬汁能去肾结石吗？

听闻过常常喝柠檬水能去肾结石吗?它是确实還是假的?赶紧来和网编一起看看吧。

中医学觉得，青柠檬温性、味道微苦、无毒性，具备解渴生津止渴、去暑清热解毒、养胎、疏滞、止咳化痰、止咳化痰、健胃消食、健脾胃、止疼、除菌等作用。吃柠檬果或喝柠檬水，能够 化食、醒酒，身体排毒。

柠檬水的功效

1。提高头脑：

据医药学汇报显示信息，因为血液循环系统作用衰退，导致头部血液循环系统遇阻，防碍头部体细胞的一切正常工作中，导致记忆能力衰退。而青柠檬带有抗氧化性作用的水溶维他命C，能合理改进血液循环系统欠佳的问题。因而每日服用青柠檬有利于加强记忆能力、提升思索反映的灵便度。

2。缓解疲劳和足部酸疼：

肌肉痛层面，青柠檬亦有协助，仅有用一块青柠檬在酸疼位置轻擦，既有缓解疲惫作用。若足部酸疼，把一个青柠檬打汁渗入一盆开水，用于浸脚，实际效果奇佳。

3。预防肾结石：

柠檬水中带有很多柠檬酸钠盐，在其中柠檬酸钠钾盐可以抑止钙质结晶体，进而阻拦肾结石产生，乃至已是之结石也可被融解掉。因此服用青柠檬能预防肾结石，使一部分漫性肾结石病人的结石降低、缩小。

4。预防心血管疾病、降血脂：

柠檬酸钠与钠离子融合则成可溶络离子，能减轻钠离子促进血液凝结的功效，可防止和医治高血压和心肌梗死。柠檬酸钠有收拢、增固毛细管，减少渗透性，提升凝血及血小板总数的功效，可减少凝血时间和流血時间31%～71%，具备活血功效。

青柠檬外皮带有的维生素P，可避免身体动脉硬化的发展趋势，对改进高血压和心肌梗塞病症减轻病况十分有利。方式非常简单，取1枚青柠檬和10枚荸荠放到一起自来水煎制。

柠檬，可降血压降胆固醇、改进心血管疾病。它和红心柚一样，带有一种类似甘精胰岛素的成份，能降血脂。

柠檬水的功效还确实很大呢，何不你也来上几碗吧。