茶道养生不同病症讲究不同
茶做为历史悠久而又身心健康的健康饮品,如今大家对喝茶也是愈来愈很感兴趣,大家对茶的情感也愈来愈浓厚。喝茶并不容易,尽管喝茶有益身体健康,但饮时还要留意方式 ,把握一些喝茶的基本专业知识,不然会毁坏人体。除此之外也尽可能充分考虑身体身体状况,不一样的症状来决策饮什么茶。
针对冠心病病人而言,可否喝茶不可以一概而论。只是要依据详细情况而定,例如,心跳过速的冠心病病人,宜少饮或不饮为好。假如要喝得话,最好是挑选浓茶或脱咖啡碱的茶。由于荼叶中的黄酮,尤其是咖啡因和氨茶碱,都是有激动功效,能提高心脏的功能,多饮茶或喝浓茶会推动心跳过速。
而针对心动过缓或窦户传导阻滞的冠心病病人而言(一般心跳一般 为60次/分鐘)就与心跳过速的冠心病病人正相反,可适度多喝些茶,最好吃普洱茶、乌龙、绿茶偏浓的茶系,不仅没害,还能够提升心跳功效。
此外,针对脾胃虚弱者,尤其是有比较严重胃病或胃溃疡的人,不适合饮绿茶叶,因绿茶叶性偏寒,对脾胃虚弱者不好。茶自身特性就会有促进消化作用,有胃病或胃溃疡、十二指肠溃疡的最好是不饮或者少饮些性溫暖胃的绿茶或小青柑为好。
针对有肥胖症的而言,饮各种各样茶都能做到减肥瘦身的作用,由于荼叶中的咖啡因、黄烷醇类、维他命类等化合物,都能推动脂肪空气氧化,去除人体内不必要的人体脂肪。但不一样茶,依据具体工作经验都有差别:降血脂减肥瘦身最好的茶是乌龙、沱茶、小青柑和紫压茶系。
处在特殊时期“三期”(生理期、怀孕期间、分娩期)的女性,最好是不喝茶或者少喝茶。要饮就喝些脱咖啡碱的茶。因荼叶中带有茶氨酸和亚铁离子会造成络合作用,使亚铁离子丧失特异性,处在“三期”的女性,饮浓茶水易造成贫血病,又因荼叶中咖啡因对神经和心脑血管病都是有一定刺激,而处在“三期”的女性饮浓茶水对自己身体恢复,对宝宝的生长发育都是产生欠佳影响。
身心健康喝茶,用恰当的方式 喝茶,那样才可以真实做到茶艺健康养生的目地。