鲍鱼的做法大全 虫草杞子鲍鱼煲

生蚝的做法大全中有很多作法全是具备一定饮食疗法作用的，可是与不一样的食物配搭，它的作用也不一样;今日网编给大伙儿详细介绍的——“冬虫夏草枸杞生蚝煲”就会有一定的补阴、补血补气、清目功效;那它是怎么做的呢?下边就要网编为大伙儿一一详细介绍吧。

冬虫夏草枸杞生蚝煲的原材料：

主要材料：生蚝120克

辅材：虫草40克,枸杞子子15克

调味品：姜4克,盐3克

冬虫夏草枸杞鲍鱼煲的做法：

1. 新鲜鲍鱼1只，壳和肉分离，鲍鱼壳擦清洗，鲍鱼肉去污浊一部分，清洗，切成片。

2. 虫草，枸杞和姜片各自清洗。

3. 姜片削皮，切成片。

4. 鲍鱼壳和生姜片放进煲内，加适度的水，用猛火煲约30分钟，去鲍鱼壳。

5. 添加虫草，橘子和鲍鱼肉，用低火煲约3钟头，添加精盐调料，就可以食用。

小帖士-食物相克：

生蚝：生蚝忌与鸡脯肉、野猪肉、牛肝菌同食。

枸杞：枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用。