麻辣香芹鲅鱼肉丁的做法
鲅鱼其肉质地细致、美味可口、营养丰富,含丰富多彩蛋白、维生素D、矿物等微量元素;鲅鱼有补气血、平咳功效,对体弱多病咳嗽有一定功效。即然鲅鱼那么营养成分,那麼鲅鱼的做法我们岂可没去掌握。接下去就向大伙儿详细介绍鲅鱼的一种作法——香辣芹莱鲅鱼肉丁的做法。
原材料:
鲅鱼一条、芹莱1把、干朝天椒、麻椒、葱、姜、蒜。
作法:
1、芹莱清洗切条;
2、鲅鱼整理干净,片下鱼类,切割成一小块或条,用米酒、少量鸡蛋清和干淀粉翻拌,腌20分钟;
3、腌好的鱼匀称拍上小麦面粉;
4、锅入油,水温约170度时将鱼类一块块放进锅中,低火炸至淡黄;
5、准备好葱蒜和辣椒干;
6、锅入油,油发烫当下入葱蒜、辣椒干和麻椒,文火渐渐地煸出香气,随后倒进芹莱,中火灾煸炒;
7、倒进炸好的鱼丁,煸炒一会儿后加入少量芝麻油和盐就可以起锅。
以上便是鲅鱼的作法,期待对爱吃鲅鱼的盆友有一定的协助。在烧这家常小菜时要留意,炒的情况下不用放一切液體调味品,此菜吃的就要干香的味儿;炸鱼类的情况下要一块块夹进,以防黏连;爆锅朝天椒和麻椒的情况下水温不必太高,并且一定要文火,不然一入锅就糊了。
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