对虾的做法之菜葫芦对虾饺子

 

草虾的营养丰富,且其肉质地绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。另外,草虾的催乳功效较强,而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。 那麼对虾的做法有什么呢?在平常日常生活我们怎样作出美味可口又营养成分的草虾呢?接下去网编就向大伙儿详细介绍怎么制作菜葫芦对虾饺子。

 

菜葫芦对虾饺子原材料:草虾、菜葫芦、苋菜、带膘猪脊肉、姜。

 

菜葫芦草虾饺子调料:油、盐、生抽酱油、鸡精。

 

菜葫芦草虾饺子做法:

 

1、生猪肉切小傅,加姜片末和生抽酱油腌渍预留;

 

2、草虾去头削皮,取肉滚刀块预留;

 

3、苋菜清洗控干水份剁碎预留;

 

4、西葫芦瓜削皮,擦成丝,加少量盐拌和静放5分鐘,随后尽可能挤干水份后切碎,再度挤干水份预留;

 

5、把以上预留的四种原材料加上油、盐和鸡精翻拌就可以。

 

以上便是菜葫芦草虾水饺,这类对虾的做法,美味可口并且营养成分,老少咸宜。草虾非常适合中老年钙的缺失引发的小腿抽筋者服用;合适孕妇和心血管疾病病人服用;适合肾虚阳痿、男子不育、腰脚瘙弱乏力的人服用。

 

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