葫芦瓜桂鱼粉丝汤的做法

 

桂花鱼的吃法许多 ,既可蒸、煮、烩、烧、烤、炸,还可以制成各种各样造型设计和花型的菜式,如"乌龙茶桂花鱼"、"叉烧肉桂花鱼"、"醋溜桂花鱼"等,全是酒席上的特色美食。因为桂花鱼茯苓功效甘平,入脾,胃径,不但营养成分高,并且也有非常好的保健医疗作用;建议大伙儿常常服用。

 

 

葫芦瓜桂花鱼粉丝汤原材料:

 

葫芦瓜 1条、桂花鱼 1条、粉絲 1小札、冬菜 1汤勺

 

葫芦瓜桂花鱼粉丝汤作法:

 

1. 葫芦瓜削皮,清洗切块状预留。

 

2. 粉絲用小水泡软,预留。

 

3. 桂花鱼去鳞及清除内脏器官,抹干,用少量白胡椒粉及盐涂匀,腌大概20分钟。

 

4. 冬菜自来水略浸,去水,拧去水分预留。

 

5. 锅放少量油,把鱼放进煎至双面淡黄,放进粉絲炒匀,添加葫芦瓜翻拌以后,放水至盖过菜面,把盖子顶盖,约煮5分鐘,添加冬菜,煮至鱼熟,放盐调料,就可以趁着热食。

 

小提示:

 

1.煮鱼汤,鱼先要煎香双面,而熬汤时,要用火灾才可把鱼头汤煮至乳白色,汤会好好地饮。

 

2.葫芦瓜的籽子白净能食。

 

3.粉絲炒上会美味些的。

 

4.汤的是多少可随便调整。

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