河蚌怎么吃更美味

 

 

河蚌,别名河歪、河海蛎子、鸟贝等,肉质地非常脆爽爽口;那河蚌怎么吃更美味可口呢?今日网编就给大伙儿详细介绍一种既营养成分又美味可口的作法——河蚌腊肉水豆腐汤,此汤有很多健康保健作用,建议大伙儿学好以后,常常做来喝。

 

河蚌腊肉豆腐汤原材料:

 

河蚌,腊肉,春笋,水豆腐,姜蒜,米酒,盐,白胡椒粉

 

河蚌腊肉豆腐汤做法:

 

1 河蚌让商贩割开,除去肠鳃等脏污,用棍子捶松蚌肉边沿;

 

2 用盐抓捏一会除去黏液,再用冷水清洗干净;

 

3 河蚌放进锅中,加冷水、姜蒜、米酒煮沸后煮5分鐘捞起来,清洗再切一小块;

 

4 春笋去壳切斜刀具,入冷水煮5分鐘捞出来除草酸;

 

5 水豆腐切一小块入清烧开捞起来,腊肉切成片;

 

6 将河蚌、腊肉,春笋一起放进锅中,加一定量冷水煮沸,转文火炖1.5钟头;

 

7 至河蚌软嫩,添加水豆腐再煮5分鐘,加入适当盐和白胡椒粉就可以。

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