小炒香辣河蚌

一、介绍:

 

蚌肉味甘咸、寒性,入肝、脾经,有清热去火、补阴清目之作用。需要留意的是蚌肉寒性,脾胃虚弱、腹泻便搪的人禁吃;今日教大伙儿家常菜麻辣河蚌的作法,赶快学着做吧。

 

二、家常菜麻辣河蚌的原材料:

 

蚌肉,裙板,米酒少量,韭菜苔,干朝天椒,指天椒,黄辣椒,油,李锦记水豆豉少量,姜,生抽,生抽酱油,香油,盐,味精

 

三、家常菜麻辣河蚌作法:

 

1.将清理干净的蚌肉和裙板切成片。烧一锅水,水开后添加少量米酒,放进蚌肉氽十秒的模样。快速取下,在流动性的水中完全冲净,控干预留。

 

2.韭菜苔分蒜白蒜青切成片;辣椒干、指天椒、黄辣椒切圈(怕辣者降低一些辣椒的种类);姜切条,预留。

 

3.锅坐油,下少量李锦记水豆豉麻辣酱进行爆香(或是用你喜爱的其他辣椒酱,怕辣者也能够省去),资金投入姜片、辣椒圈、蒜白油爆出香气。

 

4.添加蚌肉、蒜青,另外快速加入生抽、生抽酱油、香油、盐、味精,煸炒数下就可以起锅。

 

四、小技巧:

 

1、蚌肉细嫩进味、非常麻辣下饭菜,并且一点腥味儿都没有哦!

 

2、需要留意的是,蚌肉非常容易完善,在烹制时一定要留意時间,要不就非常容易年纪大了,口味较差哦。

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