鲜美营养的黑鱼蛋汤
鲫鱼别称乌鳢、乌鱼、蟒皮鱼等。鲫鱼肉中含蛋白、人体脂肪、18种碳水化合物等,还带有身体必不可少的钙、磷、铁及多种营养元素,用鲫鱼制成的汤十分的营养成分,并且美味可口。那黑鱼汤的做法有什么呢?接下去网编就向大伙儿详细介绍一种美味营养成分的鲫鱼蛋汤。
原材料:
鲫鱼一条,葱末5克,生姜片5克,盐10克,白胡椒粉5克,鱼浆10克,动物油15克,生鸡蛋2只打撒预留
作法:
1,鱼清洗,正中间用刀均值的分两刀,但持续开;
2,锅中加点油,烧开,放入葱,姜,鱼爆锅;
3,添加开水,没进鱼身;
4,一汤勺动物油,汤会较为白;
5,放入蒜10克;
6,鱼头汤滚翻后,除掉浮末;
7,打进鸡蛋液,少煮一会儿;
8,添加盐;
9,及其白胡椒粉出锅。
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