茯苓黑鱼汤的功效和做法

黑鱼汤的作用许多 ，可是也需看与哪些的食物配搭，像今日网编为大伙儿详细介绍的——“薏苡仁黑鱼汤”一样，(一听这姓名就了解是一道健康保健滋补汤吧!)它的饮食疗法作用对身体健康保健有巨大的协助，能够改进脾虚湿阻，泄泻水肿，心悸失眠等病症。下列是它的作法及作用详细介绍，赶快看来一下吧。

薏苡仁黑鱼汤用材：

鲫鱼600克、获芬lO克，盐适量。

薏苡仁黑鱼汤做法：

鲫鱼屠宰后，将其清理干净，添加适量冷水和茨萃，烧开后烙成高汤，放盐调料即成。

薏苡仁黑鱼汤作用：

能健脾胃益胃，利湿消肿，滋阴养血安神助眠。可改进脾虚湿阻，泄泻水肿，心悸失眠等病症。