如何制作盐酥小黄鱼
黄花鱼带有丰富多彩的蛋白、矿物和维他命,对身体有非常好的滋补功效,对体质虚寒和中老年而言,服用黄花鱼会接到非常好的饮食疗法实际效果。其肉质地细嫩,营养丰富,是高品质食用鱼。接下去在这儿网编就向大伙儿详细介绍一种小黄鱼的作法——盐酥小黄鱼。
原材料:
黄花鱼,米酒,生鸡蛋,木薯淀粉,姜片,朝天椒,盐,五香粉,白胡椒粉,鸡精粉,油
作法:
1.黄花鱼清理解决干净,用米酒腌一下。
2.用生鸡蛋和木薯淀粉翻拌。
3.锅中下油烧开后,添加翻拌的黄花鱼炸至松脆,锅中留底油,烧开后,添加姜片,朝天椒段进行爆香后,添加炸好的黄花鱼和适当的盐,及其五香粉,白胡椒粉,鸡精粉少量火灾煸炒一会儿。
以上便是盐酥小黄鱼的作法,期待大伙儿会喜爱。可是要记牢,黄花鱼是发性食物,哮喘患者和过敏性体质的人应慎食,黄花鱼不可以与中药荆芥同食;不适合与乌麦同食。
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