金枪鱼土豆泥沙拉

蓝鳍金枪鱼马铃薯细沙拉表面看起来相貌平平、简易素淡，可吃起來的确味儿浓厚、意犹未尽的，好似我们的日常生活，平平淡淡幸福快乐才算是真；下列便是有关它的作法具体指导：

一、蓝鳍金枪鱼土豆泥沙拉原材料:

金枪鱼罐头1罐(山泉水侵泡的)，马铃薯2个，圆葱小一个半，色拉酱，盐，白胡椒粉

二、蓝鳍金枪鱼土豆泥沙拉作法:

1、蓝鳍金枪鱼除掉水份(要用劲攥攥)，用力掰成一小块。

2、圆葱剁碎，土豆去皮切成片。

3、马铃薯放炒锅中蒸20分钟上下，用筷子戳一下戳透就熟透。

4、略微三生三世凉凉以后，把马铃薯装到保鲜袋里封住口子，用擀面棍擀捣烂(还可以放小盘子里用汤勺碾成你，便是颗粒度略微大些，看本人爱好)。

5、将压好的紫薯泥放进海碗中，添加金枪鱼肉和圆葱，添加喜爱的色拉酱(我的千岛原汁原味色拉酱)，适当盐和黑胡椒粉(如果有变软的无盐黄油或擦抹乳酪建议适当添加一点，能够提高奶香味)，随后充足拌和混和成一体。

三、提醒：

喜爱用微波炉加热的盆友能够把马铃薯切半，放入可微波加热的薄膜袋，微波加热2-3分鐘，随后削皮压泥。