清蒸金枪鱼的做法

 

蓝鳍金枪鱼的作法十分多,清蒸金枪鱼是在其中最有营养成分的一种,由于大家都了解,一切服用淡水鱼用于清蒸的,其营养元素都不易外流;别认为清蒸金枪鱼的作法比较简单,可是要想搞好得话,還是得下一番时间的。下边就赶快来学习培训一下吧。

 

清蒸金枪鱼原材料:

 

蓝鳍金枪鱼,葱,姜,红朝天椒,生抽

 

清蒸金枪鱼作法:

 

1.鱼去腮去肚清洗双面划各划几刀,洒些盐腌10分钟后洗干净。

 

2.鱼放到盘里淋上生抽,锅中烧开水,放进鱼蒸10分钟。

 

3.清蒸鱼的另外将葱、姜、朝天椒切割成丝,放进食盐水里浸一下。

 

4.将葱,姜,朝天椒丝撒在熟的鱼上,炒菜锅中烧滚油后把油淋在鱼上就可以。

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