鲫鱼奶汤的做法

 

草鱼汤的作用十分的非常好,草鱼有健脾利湿,中和健脾开胃,活血通络、彭中温阳化之作用,对脾胃虚寒、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有非常好的滋补养生饮食疗法功效;生完孩子女性炖食鲫鱼豆腐汤,可补虚催乳 。接下去我们就一起来看一下鲫鱼豆腐汤的一种作法——草鱼奶汤。

 

原材料:

 

用材草鱼1条,大豆50克,生姜片、八角、食盐、鸡精、白胡椒粉、大豆油各适当。

 

作法:

 

1、草鱼去鳞、内脏器官,刮掉腹腔黑色粘膜,清洗打花刀。

 

2、锅加大豆油烧开,放入草鱼、生姜片略煎,倒进冷水煮沸,添加八角,倒进压力锅气体压力15分鐘,以食盐、鸡精、白胡椒粉调料就可以。

 

特性

 

美味可口,益气。

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