鲢鱼炖豆腐怎么做好吃?

大家都了解,鲶鱼炖水豆腐是一道十分受大家热烈欢迎的家常小炒,具备鱼类美味,浓香气美丽的特性,并且营养成分丰富多彩,具备健身中和,养血健康养生及其补肾壮阳的作用。那麼鲢鱼炖豆腐怎么做好吃?需要把握什么关键点呢?

原材料:

鲶鱼一条(约4斤),食盐水卤豆腐干2斤,葱蒜,八角,食用油,豆瓣酱,盐,米酒,鸡精各适当。

 

作法:

1、鲶鱼去鳞、去其内脏器官、内脏和灰黑色腹膜后,清洗,切一大段,斜打刀花。

2、起油锅,油烧后,进行爆香葱蒜和八角。

3、放入三勺豆瓣酱炒成辣椒油。

4、烹入米酒,放入切完的鱼段。

5、加上没过鱼的沸水,火灾烧开,转低火炖20分钟。

6、加上块状卤水豆腐,再次低火炖20分钟。

7、小量加上盐和鸡精,转文火炖20分钟。

8、撒进香莱和葱碎,起锅就可以。

 

鲢鱼炖豆腐怎么做好吃?

1、豆瓣酱很咸,因此 留意食盐量的掌握。

2、水要一次加上足,料汁才充足美味。半途如需加上,一定要加上沸水。

3、最终起锅时要保存适当的鱼头汤,鱼类和水豆腐吃起來蘸满料汁,美味极其,香醇四溢。 

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