烤鳗鱼的做法介绍
鳗鱼的做法十分多,能够炖、炸、烤、蒸、烧;鱿鱼含有多种多样营养元素,具备滋阴养血益气养血、去湿气、抗痨等作用,是病久、孱弱、贫血、肺结核等患者的优良营养保健品;建议大伙儿常常服用。下列是烤鳗鱼的做法详细介绍,一起来瞧瞧吧。
烤鳗鱼原材料:
鱿鱼1条,生抽40Ml,白砂糖20g,清甜味红葡萄酒2汤匙(10Ml),油2汤匙(10Ml),熟芝麻适当
烤鳗鱼作法:
鱿鱼去内脏器官后清理干净,鱿鱼肉切长片,上锅火灾蒸约10分钟上下后取下。
将油、生抽、白砂糖、清甜味红葡萄酒倒进锅中加温熬料调味料汁。
将烘烤盘上事先埋下伏笔好锡纸并刷油。鱿鱼双面刷上料汁后放进烘烤盘,移进ACA电烤箱用200℃烤5分鐘上下取下,再度匀称地擦抹料汁后再次烤7分鐘。
烤后后盛入盘里,撒上熟芝麻就可以。
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