番茄酸豆墨鱼面的做法

我们都了解墨斗鱼的营养成分很高，墨斗鱼含丰富多彩的蛋白，壳含碳酸氢钙、壳角质层、粘液质、及小量氧化钠、碳酸钙、镁盐等;墨斗鱼中的墨水带有一种粘多糖，试验确认对小白鼠有一定的抑癌功效。接下去我们就一起来看一下西红柿酸豆墨鱼面的做法。

西红柿酸豆墨鱼面的制做原材料：

主要材料：酸豆50克,大番茄1个,新鮮墨斗鱼50克,球形西班牙蔬菜面3个

辅材：元葱1/4个,蒜头3瓣

调味品：纯粮酒30ml

西红柿酸豆墨鱼面的特点：

正宗的墨鱼面是用墨鱼汁制成的，听说有抗癌的实际效果，但做起來十分不便，可以用其他意大利肉酱面替代，再再加新鮮墨斗鱼实料拌炒，也是墨斗鱼风味十足。

教您西红柿酸豆墨斗鱼面的做法，怎样做西红柿酸豆墨鱼面才美味

(1) 用植物油将元葱、蒜头小受欢迎香，意大利肉酱面煮开预留;

(2) 添加墨斗鱼、浇上纯粮酒拌炒;添加酸豆、西红柿续炒;

(3) 最终再和煮开的意大利肉酱面一起拌炒即成。