清香滑嫩的清炒牛蛙

 

美蛙能够推动身体血气充沛,精力旺盛,补肾固精,有养心安神补气血之作用,有益于患者的康复治疗。美蛙的内脏器官以及边角料带有丰富多彩的蛋白,经水解反应,转化成复合型胺基酸。那我们就一起来看一下牛蛙的做法全集之芳香软嫩的清炒牛蛙。

 

原材料:

 

植物油·500克  (实耗30克)  芝麻油·1小勺  米酒·一茶匙  白胡椒粉·少量  食盐·1小勺  鸡精·0.5小勺  美蛙·300克  芥蓝·100克  胡箩卜·10克  生鸡蛋·1个  姜片·1一小块  蒜头·5瓣  木薯淀粉·适当

 

作法:

 

1.芥蓝清洗切斜片,美蛙清洗剁碎块,红萝卜削皮切棱形片,姜片削皮切成片,蒜头切成片;

 

2.在美蛙中添加少量蛋清,加入少量盐、鸡精、米酒、水、木薯淀粉腌好;

 

3.往锅中加点油,烧至八成热时资金投入美蛙,把美蛙浸炸至八完善倒出;

 

4.锅内留底油,放进姜、蒜进行爆香,放入芥蓝片、红萝卜片,炒至断生,再添加美蛙,加入盐、鸡精、白胡椒粉炒透进味,随后用水淀粉勾芡,淋入芝麻油就可以。

 

留意

 

美味可口,芳香软嫩。美蛙肉质地软嫩,下油锅炸时不必炸年纪大了。

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