孜然红烧青鱼块的做法

 

大青鱼为在我国渔业养殖的“四大家鱼”之一。青鱼类鲜嫩美味,蛋白质含量超出鸡脯肉,是鱼类中的佳品。以鲜销主导,熏产品、糟产品及其油变大青鱼和茄汁煎炸大青鱼等水果罐头也很火爆。下边我们就一起来看一下青鱼的做法—— 孜然粉清炖青鱼块的做法。

 

孜然粉红烧青鱼块的制做原材料:

 

主要材料:大青鱼,孜然粉,盐,生抽,植物油,生姜沫,蒜泥,醋少量,老干妈辣椒酱。

 

孜然粉红烧青鱼块的特点:

 

大青鱼肉质地美味,口感好.再与紫然的与众不同香气结合,味美绝美。

 

作法

 

1.将大青鱼清洗切片,尺寸要适度(大概火柴盒尺寸)。

 

2.将适当植物油烧开,放紫然,随后将油炸小鱼入锅,煸炒至八完善.使紫然的与众不同芳香融进油炸小鱼。

 

3.再将盐、生抽、植物油、生姜沫、蒜泥、醋少量、老干妈辣椒酱各种调味料放进,煸炒鱼熟出锅。

 

以上便是孜然粉清炖青鱼的做法,期待大伙儿喜爱。但要记牢,肠胃蕴热者不适合服用,发痒性皮肤病、内火、荨麻疹、癣病者应禁吃。

 

 

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