葱油扇贝的做法
海蛎子是一种营养成分很高的食材,具备减少身体血细胞胆固醇的功效。所以说,海蛎子特别适合高胆固醇、高血脂群体服用。今日网编就为大伙儿详细介绍一道海蛎子简易且营养成分的食用方法——油葱扇贝的做法。
原材料:
海蛎子、油、葱、蒜、盐少量。
作法:
1、锅中水烧开,放海蛎子火灾蒸十分钟,随后煮熟取出。
2、起油锅,放葱和蒜和少量盐,一点点盐就好了,海蛎子很鲜的。(時间不必太长)
3、把油葱淋在海蛎子上就可以了。
油葱扇贝的做法,就详细介绍完后。期待这类食用方法的盆友何不尝试做一做,此外,宿疾者及其脾胃虚弱者要少吃扇贝。
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