养颜美食—鳝鱼汤的做法
鳝鱼汤的做法各种各样,可是不一样的食物配搭,具备不一样的口味和不一样的服用使用价值,今日网编为大伙儿详细介绍的这类作法,就具备舒筋活络,盈润皮肤之作用;那它需要提前准备的食物有什么,又是怎么做的呢?赶快追随网编看来一下吧。
泥鳅汤的原材料:
主要材料: 生猪肉(胖瘦) 150克 泥鳅 200克 丝瓜 100克
辅材: 生鸡蛋 100克
调味品: 盐 3克 米酒 5克 鸡精 2克 木薯淀粉(苞米) 3克 食用油 10克 芝麻油 5克 小葱 5克 姜 2克 各适当
鳝鱼汤的做法:
1. 将生猪肉、丝瓜各自清洗,切割成丝;
2. 泥鳅屠宰清洗,将鱼类切条烫熟;
3. 生鸡蛋磕入碗内翻拌,摊成鸡蛋皮,切割成丝;
4. 姜蒜切条;
5. 木薯淀粉放碗内放水调成淀粉和面粉;
6. 坐锅打火下油,油烧后放姜蒜丝炝锅,随后放进大骨汤烧滚,先后放进泥鳅丝、丝袜高跟鞋、鸡蛋丝、米酒、食盐、黄瓜丝、鸡精;
7. 待汤开后,淋入水淀粉勾芡,出锅盛入汤碗内,淋入芝麻油即成。
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