孕妇是否可以食用虾

我们都了解虾的营养使用价值极高，能提高身体的免疫能力，虾米皮有镇定功效，常见来医治神经衰弱，植物性神经神经功能紊乱诸症。那麼许多 喜爱吃龙虾的女性禁不住想问，孕妇可以吃虾吗?

医师建议：虾中带有丰富多彩的镁，常常服用能够补充镁的不够。虾的催乳功效较强，而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。日本国大阪大学的生物学家近期发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症”。虾米皮有镇定功效，常见来医治神经衰弱、植物性神经神经功能紊乱诸症。特别是在值得一提的是，孕妇和老年人常吃虾米皮，可防止本身因钙的缺失引发的骨质疏松症;老人的饭食里放一些虾米皮，对提升胃口和增强抵抗力都很有益处。小河虾(虾卵)别名虾春，含高蛋白食物，温补肾阳作用甚高，肾虚者能常期食。

虾的营养那么好，那麼孕妇可以吃虾吗?虾带有很高的钙.假如孕妇吃龙虾之后沒有欠佳体现，如皮肤过敏，腹痛，就沒有问题。怀孕期适当多吃龙虾或虾米皮能够补充钙,锌等营养元素,尤其是钙能够推动儿童的生长发育.吃龙虾还可以推动儿童头部的生长发育.因而,要是孕妇草虾无副作用,能够畅快的吃。但是， 虾为发性食物，凡有疮瘘宿疾者或在阴虚火旺时，不适合食虾。

综上所述得知，孕妇是可以吃虾的，要是不对虾过敏，在怀孕时多吃龙虾对人体有益处。