虾米的做法大全 清炒虾米卷心菜

虾米音乐是一种营养成分很高的健康养生食材,不管炒食、熬汤都十分美味可口。研究表明:它是一种老少两相宜的食物。今日网编就给大伙儿介绍一下虾米的做法全集——清炒虾米包心菜,一道十分健康养生的家中菜式。

原材料:

包心菜、虾米音乐(开洋)、盐。

 

作法:

1、 包心菜切或是掰成小块,清洗沥水。

2、 虾米音乐放清小水泡一会儿,捞起来沥水。

3、 锅里放适当油,将虾米音乐进行爆香。

4、 放进包心菜,拌炒至包心菜断生。

5、 放适当盐炒匀就可以。

 

虾米的做法全集,清炒虾米包心菜特别适合中老年、孕妇、心血管疾病病人、肾虚阳痿、男子不育、腰脚乏力的人服用。

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