马铃薯章鱼丸子的做法

乌贼带有丰富多彩的蛋白、矿物等微量元素,并还含有缓解疲劳、延缓衰老,能增加人类使用寿命等关键健康保健因素―纯天然赖氨酸。今日网编就教大伙儿一道土豆乌贼丸子的做法

 

一、土豆章鱼丸子的原材料:

 

马铃薯泥300克是,章鱼脚100克是,盐少量,黑胡椒粉少量,低筋粉适当,蛋适当,面包粉适当,牛乳15克是,美奶滋适当,细柴鱼片适当,青海苔粉适当

 

二、土豆乌贼丸子的做法:

 

1.章鱼脚切细丁预留。

 

2.将马铃薯泥与乌贼丁混和翻拌,再添加盐、黑胡椒粉及牛乳翻拌后分为12等分,并揉成肉丸子状预留。

 

3.取三个菜盘,各自放进低筋粉、鸡蛋液及面包粉后,取做法2的一颗丸子,依次匀称地裹上低筋粉、鸡蛋液及面包粉,预留。

 

4.起一锅中,待油烧开至约180℃的水温后,放进做法3的肉丸子,煎炸至表皮呈金黄色松脆,捞出控干油盛盘。

 

5.挤进适当的美奶滋后,再洒上柴鱼片及青海苔粉就可以。

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