莲藕红豆章鱼炖猪脚
一、连藕紅豆乌贼炖猪脚的原材料:
新号猪前蹄1只,小章鱼干4只,紅豆1把,薏仁米1把,伏苓1把,大枣6枚,枸杞子1小把,香肠四片,姜4片,葱1节,八角2颗,米酒4汤勺,盐适量
二、连藕紅豆乌贼炖猪脚的作法:
1.紅豆、薏仁米、伏苓清洗,提早一晚泡好。
2.章鱼干清洗,剪成细丝预留。
3.猪蹄事前让店家给剁碎一小块,清洗后,用凉水煮去血沫。
4.另备一石锅烧开半锅水,将焯好的猪蹄、以及他原材料一起放进,加米酒、大火烧开后,改 文火炖两小时以上至猪蹄软烂,就可以放盐熄火盛出。
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