茄汁鲷鱼片的做法

 

鲷鱼又叫加吉鱼,它是一种上等服用淡水鱼,肉质地鲜嫩、美味可口,可清炖、空烧、炖、烧、清蒸的、料汁等; 头部胶原纤维成分丰富多彩,带有很多人体脂肪,煨汤味儿最好。下边我们就一起来看一下鲷鱼的做法全集之茄汁鲷鱼片的做法。

 

原材料:

 

鲷鱼片1片,西红柿1个,葱1支,沙拉油1一茶匙,A.蕃茄酱2一茶匙,盐1/2小勺,白糖1一茶匙,水100c.c.,B.芝麻油少量,酒酿1一茶匙,盐1/2小勺,绿豆淀粉1一茶匙

 

作法:

 

1.鲷鱼片清洗切成片,用腌制料腌10分钟,烧开半锅水,放进鲷鱼片后歇火,焖5~6分鐘捞出预留。

 

2.西红柿底端划十字,入开水汆烫至皮翻开后,捞出泡凉水削皮切成片;葱切条。

 

3.取锅倒进沙拉油加温,进行爆香做法2的葱段和蕃茄片,放进调味品A烧开,焖煮1分鐘至西红柿变松,再放进做法1的鲷鱼片炒匀,最终再淋上芝麻油就可以。

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