经常收腹有一定的好处，但也可能会对身体健康造成一定的影响。
经常收腹是通过使用收腹带来达到改善的效果，通过这种方法能够达到压迫腹部的效果，也可以避免腹部出现严重的脂肪堆积或者严重的脂肪增厚的情况，也可以达到瘦身和减肥的作用。
但是如果长时间佩戴的情况下，就有可能会导致局部的血液循环发生不通畅的状态，也可能会导致脏器的血液循环供血不足，对身体健康也会造成一定的影响。日常生活当中还需要积极参与体育锻炼。