动感单车还有健身车，在有氧的运动里面，都是有着很重要的地位的，在很多健身房里面我们都可以看到这两种运动的器材，但是有时候我们就会纠结了，这两种到底哪一种更好呢?他们有什么样的区别呢?这就是我们今天要介绍的内容了，对于健身感兴趣的人快过来看看吧。
动感单车，一种时下最流行的健身器材，与之配套的动感单车课程可以令运动者在欢快动感的音乐中完成一次次骑行之旅，在不知不觉中就可以消耗数百大卡，因此减肥效果也是不言而喻的。
首先我们来看一下动感单车的设计原理，它更像是我们的传统自行车，用现在比较流行的说法其实就是一辆死飞，后轴是死的，向前向后骑行均可。其次动感单车采用链条轴承传送，更为高级的传输方式则是皮带传送，例如金史密斯KS180动感单车就采用这样的设计，这与传统自行车同出一辙，在车把方面，加入了更多的骑行把位，根据身体的变化来进行不同强度的骑行方式，在把位方面，越靠近身体也就意味着越轻松，反之骑行强度则是越来越大。
说完了设计原理，我们再来看一下具体的零部件，
反观健身车，又分为立式健身车和卧式健身车，其原理就是通过磁控或电控来控制阻力的大小进行骑行，内部结构没有链条传送，只有一根静音皮带，因此在骑行健身车时你会发现，无论你用多大的力，它都时时刻刻保持静音状态，这一点是动感单车的劣势，如果你的家庭环境需要一个安静的状态，那么健身车绝对是你的上上之选。
看了上面介绍的内容以后，大家也都应该知道动感单车还有健身车在健身的行业里面都是有着举足轻重的地位的，但是对于一些新手来说，是很难搞清楚他们之间有着什么样的差别，不过看了上面的内容以后大家应该也都清楚的了解了吧。