芹菜、大豆影响精子质量

现如今很多的男性朋友因为不健康的饮食习惯性，促使精子的质量大幅度降低，日常饮食中就会有许多食材具备杀精的实际效果，莴笋、黄豆等全是不宜男性朋友们长期性服用的食材，一起了解一下吧！

男士多吃芹菜会抑止睾酮素的转化成，进而有杀精功效，会降低精子密度。据报道海外有医师历经试验发觉，身心健康优良、有生育功能的年青男士持续数日服用莴笋后，男性精子量会显著降低乃至到无法怀孕的水平，这类状况在停菜后几个月又会恢复过来。

黄豆是近些年愈来愈受大家青睐的身心健康食品之一，在其中含有的丰富多彩蛋白被大伙儿认可为身体需要的优质蛋白。殊不知，一项全新的科研显示信息，黄豆中的一些成份能导致精子密度降低，进而影响男士的生殖作用。很多人一致青睐的酸奶和黄豆酸牛奶也变成能够 杀掉男性精子的食品。

美国贝尔法斯特女王大学的生殖医学专家教授、研究组责任人西娜·路易斯领导干部了此项有关黄豆和男人生殖功能关系的科学研究。

科学研究工作人员觉得，黄豆中常含的成分能够 “仿真模拟”雌激素雌二醇的作用，进而造成精子密度降低。路易斯说：“黄豆中常含的成分能够 使精子密度降低，这一結果很让我们忧虑。现阶段，我们正提前准备开展下一步的科学研究。”

研究组的另一位组员劳瑞·德克尔说：“男士身体雌二醇水准的改变不但会影响精子密度，并且也有可能造成附睾囊肿等男性性器官构造出现异常。時间久了，还会继续造成别的病症，如睾丸癌等。”

据统计，美国有1/7的夫妻存有生孕阻碍，而在其中有40%是由男性不孕不育导致的。实际上早在2003年4月15日,美国的《每日邮报》就报导了英国巴尔的摩市约翰斯·圣路易斯大学的令人震惊科学研究結果：美国日益增加的黄豆消費可能是导致男人生殖作用减少，及其许多男性性生长发育出现异常的元凶。

专家觉得，怀孕期间或纯母乳喂养期的女性进餐黄豆可能会严重危害男士宝宝的生殖作用，由于黄豆中带有的一些化合物与雌二醇的作用十分贴近。

了解了日常饮食中的杀精，影响精子的质量食品后，男性朋友应当更为留意男士的健康饮食问题，防止接到损害。