猕猴桃的功效：降血压

弥猴桃带有丰富多彩的维他命、钾、钠，及其胡罗卜素、钙和碳水化合物等，大家都了解每日吃一个苹果对人体非常好，但新的研究发现每日吃弥猴桃的作用更为好于苹果，而且常吃猕猴桃有降血压的功效。

奥斯陆大学附院生物学家以50名男士和68名女士做为研究对象干了一项新的检测。这种参试者年龄结构55岁，被任意分为2组，一组每日吃1个苹果，列入苹果组，另一组每日吃3个弥猴桃 ，列入弥猴桃组， 以8个礼拜为科学研究限期。科学研究刚开始时，试验者的血压均值128/85mmHg，稍高于理想化血压。除开新鲜水果不一样外，试验者的其他平衡膳食同样。学者每24钟头任意精确测量试验者的血压状况。結果发觉，弥猴桃组的降血压实际效果要好于苹果组。

猕猴桃营养丰富多彩，在其中成分较高的抗氧剂叶黄素具备降血压作用。但是，心脏病权威专家劝诫，沒有一切一种食材具备减少心脏病的奇妙功效，尽管研究表明弥猴桃有非常好的降血压实际效果，但大伙儿不可以因而而盲目跟风私自服食叶黄素补剂，且高血压病人切勿私自断药。

总得来说，弥猴桃是一种营养丰富的新鲜水果，常吃对人体有很好的养生保健的功效。弥猴桃的作用多少，它可以说合适全部群体。弥猴桃中常含的精氨酸能够提高男士的性功能，含有的维生素E及阿拉伯胶对维护老人的心脏而言有很好的功效，而它含有的各种各样碳水化合物对青少年儿童和少年儿童的发肓而言毫无疑问是很有益的。