冬季嘴唇干燥脱皮 妙用维生素

关键提醒：冬天天气干燥，许多人嘴巴和其周边的皮肤会干躁起屑，不断地舔，不断地裂，让人痛苦不堪。这在其中，有许多是因为缺少维生素而造成的唇炎，只需要吃点B族维生素，再抹点维生素E，就能轻轻松松消除困惑。

      唇炎以唇粘膜肿胀、糜乱、干裂、起屑为关键特点，其病发与严寒、干躁、阳光直射、酒烟刺激性等相关。假如您的唇炎反复发病，上嘴唇尤其显著，非常在冬天起风和干躁的时节非常容易犯，很可能是B族维生素欠缺造成的。在其中，唇炎者最关键欠缺的便是维生素b22。

　　维生素b22也称维生素b2，它参加人体内微生物抗霉素的催化反应全过程，欠缺维生素b22，将影响微生物空气氧化，身体的物质代谢紊乱，让人易患唇炎、舌炎、眼结膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等病症。特别是在在平均气温较低和空气湿度较低时，天气冷与干躁共存，维生素b22的注意力不集中症状更显著。

　　病症比较轻时，内服维生素b22实际效果最好是。一般每天服3次，每一次5—10mg(1—2片)，一般 一周后，起屑病症能大大提高。

　　假如蜕皮比较严重，内服维生素b22的另外配搭擦抹维生素E，实际效果会更好。维生素E是一种高效率抗氧剂，能推动身体基础代谢，改善肤质血液循环系统、提高 皮肤体细胞魅力。建议每天晚上将维生素E胶襄戳破，用棉球蘸取擦抹并推拿嘴唇，用湿热纯棉毛巾擦下去打磨的老茧，再抹上维生素E入睡。隔日早晨，可见到显著的实际效果。但 留意不必大白天擦抹，不然非常容易沾尘土。

　　假如您的唇炎是皮肤过敏造成的，主要表现为是嘴唇多见，唇红糜乱，只靠补充维他命医治的实际效果并不大，应立即到医院门诊就医。

　　良好习惯有利于防止唇炎，如不管男人女人，都培养应用护唇膏的习惯性。天气干燥时要少舔嘴唇。冬季饮食上多摄入B族维生素，多食新鲜水果如绿豆芽、油菜子、青菜、萝卜等；补充水份，充裕的每天喝水量，针对身体功能的平衡有巨大的协助。