宝宝饮食中应注意的营养过量

      做为父母，都期待让小宝宝摄取大量的营养成分，有的父母看见小孩不容易吃，真是操碎了心，就连在外面玩还要追着走着的多喂小孩两口，实际上，有的小孩早已缺乏营养了，但父母還是很令人满意，也很开心，要是小孩不身体瘦，她们就觉得是好的。这实际上是一种不正确的饲养意识。那麼，婴儿饮食中应留意什么营养成分过多呢?

　　盐过多

　　许多 小宝宝对鲜奶油味的食材和沒有味儿的食材都不容易太很感兴趣，反倒喜欢吃一些重囗味的食材。尽管能一定水平上刺激性小宝宝的胃，使他多用餐，可是非常容易损害到还未彻底生长发育完善的胃。食用盐的主要成分是氧化钠，氯和钠经新陈代谢后会历经肾脏功能以尿里的方式排出来，食用盐过多非常容易提升高血压的风险性。

　　特别注意的是，无论小宝宝有多挑食，食欲有多不太好，父母也不应当凑合小孩，反倒应当坚持不懈让小孩吃口味淡少盐的食材。尤其是没满周岁以上的小孩，一定要留意烹调方法，不必放一切调味料，以防影响小宝宝的胃肠和身心健康。

　　蛋白过多

　　牛乳中带有丰富多彩的蛋白，但牛乳并并不是喝得愈多愈好，由于蛋白在人体内历经繁杂的消化吸收新陈代谢以后会造成氮，氮是根据肾脏功能来排出来身体之外的，但肾脏功能的排氮量是由一定程度的，假如转化成的氮过多得话会给肾脏功能导致比较严重的压力。倘若沒有摄取一定量的水，还可能会出現高蛋白食物尿症，进而出現总想睡觉、尿少、惊厥乃至昏迷等病症，恰当的作法是吃奶以后要补充充足的水。

　　碳水化合物化合物过多

　　有的宝宝肉乎乎的，很是讨人喜欢，可是母亲一定要留意小宝宝的这类胖是不是实胖，尤其是喜爱吃甜食和奶粉喂养的小宝宝更应当留意，这是由于碳水化合物化合物和糖原的摄取假如过多会转换为人体脂肪存储在人体内，小宝宝实胖非常容易产生心血管疾病，并且非常容易导致抵抗能力和免疫力下降。

　　维他命过多

　　许多 母亲都是觉得维他命吃得愈多愈好，实际上是不正确的，尤其是维生素D、D，摄取过多得话非常容易出現食物中毒症状。维生素D每天内服量不可超出2 000～4 000IU，超出这一程度之后会出現食欲不佳、皮肤刺痒、易兴奋、头发掉下来等病症。维他命D每天内服量不可以超出400～8001U，维他命D中毒了之后则主要表现为乏力、胃纳差、恶心干呕、腹泻，乃至肾危害和血管钙化。以便不许小孩出現缺乏营养的状况，除开要营养均衡以外，也要协助小孩开展体能锻炼。