紫苏的功效

紫苏叶实际上又叫紫苏叶是一种常见的蔬菜，吃紫苏叶对身心健康有很多的益处，紫苏叶是生活起居中最普遍的一种健康保健食品中，吃紫苏叶具备健脾养胃，另外具备健脾开胃，养胎的功效，针对怀孕期的女性而言紫苏叶還是一种最好是的防止呕吐的方式。

实际上紫苏叶不但是一种非常好的健康保健蔬菜水果，另外紫苏叶对治感冒，发热，头痛，咳嗽等都拥有非常好的功效，可以说紫苏叶不但是一种保健产品，也是一种医治疾患的灵丹妙药。

紫苏叶的作用与看病功效：

　　发布，祛寒，行气，和营，和胃止呕，并可解鱼蟹毒。可治疗感冒寒症，恶寒发热，咳嗽，喘气，胸腹胀痛，胎动不安。

　　1、用以发烧感冒寒症，发热畏寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷气短不舒者。

　　2、紫苏叶能散发表寒，开宣肺气，可与姜片同用。兼具咳嗽者，常搭配甜杏仁、前胡等，如杏苏散;若兼具气滞血瘀胸闷气短者，多搭配香附、茯苓等，如苏散。

　　3、用以肠胃气滞血瘀，胸闷气短，呕吐之证。

　　4、偏寒者，每与藿香同用;偏热者，可与黄芩同用;偏气滞血瘀痰结者，常与半夏、姜厚朴同用。

　　5、用以妊娠呕吐，胸腔满闷，常与茯苓、白蔻搭配，以提升其止呕、养胎的实际效果。

　　6、紫苏叶能冶疗心腹胀痛，止霍乱转筋，健脾开胃下食，并(治)一切冷气机，止脚气。

　　7、用以进餐鱼蟹而造成的腹痛、呕吐腹泻，单单使用或配姜片，白芍泡服。

紫苏叶对我们的身心健康有很多的益处，当然不一样的配搭方式能让紫苏叶充分发挥出不一样的作用，因而生活起居中我们一定要常嘱这类蔬菜水果，千万别认为这仅仅一种蔬菜水果就讨厌吃完，