天麻怎么吃

天麻是生活起居中很多人都很喜欢吃的一种食药同源的保健产品，吃天麻对我们的人体有很多的益处，天麻不但具备清祛毒，另外也有医治头痛的实际效果，可以说天麻是一种具备袪风通窍、通络活血化瘀、镇定、滋补养生的作用为一体的保健产品。

当然不一样的吃天麻的方式，它的作用也全是不一样的，例如我们要想运用天麻医治头痛得话我们要是用天麻和鸡一起煮就可以了，当然天麻也有许多 不一样的食用方法，一起赶到解一下吧。

★天麻的药膳食谱

　　1、天麻煮蛋

　　原材料：天麻片30克，生鸡蛋3个，水1000克。

　　生产加工方式：先将天麻片放锅内煮开30分钟后，打进生鸡蛋煮开后就可以服用。

　　特性：白汤可口，服用便捷。具备医治头痛、眼花的作用。

　　2、天麻蒸鸡蛋

　　原材料：天麻粉6克，生鸡蛋1个。

　　生产加工及吃法：将生鸡蛋一头开一小圆孔，灌进天麻粉，用淋湿的薄纸沾贴紧生鸡蛋上的小圆孔，孔往上放进笼屉内煮熟，去壳服用生鸡蛋和天麻粉，早中晚各食服1次，10天为1治疗过程。停止服用2天再服，周期3个治疗过程。

　　作用：对子宫脱垂有一定的輔助医治功效。

　　★中药材.医治脑震荡并发症药膳食谱

　　1、天麻、枸杞子煮猪脑子

　　原材料：天麻片25克，枸杞15克，猪脑子2副。

　　生产加工方式：天麻片、枸杞放水慢火煎1钟头，放进清洗的猪脑子煮开后服用。

　　作用：对脑震荡并发症所造成的头晕目眩头痛有一定的輔助医治功效。

　　★中药材.医治肝虚型高血压、动脉硬化、尼尔机械纪元综合症、神经衰弱药膳食谱

　　1、天麻蒸羊头脑

　　原材料：天麻片50克，清洗的羊头脑2副。

　　生产加工方式：将天麻、羊头脑同放进面盆内，添加适量水，隔水蒸熟后服用。

　　作用：具备袪风通窍、通络活血化瘀、镇定、滋补养生等作用。适用医治肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔综合症、神经衰弱、头晕目眩及脑颅损伤意外造成中风偏瘫等症。

　　2、鲜天麻蒸猪肉

　　原材料：鲜天麻100克，猪瘦肉1000克。

　　生产加工方式：鲜天麻清洗切成片，猪瘦肉切5-6公分厚为的块放进海碗中，上笼蒸1小时后服用。

　　作用：对美尼尔综合症有减轻功效。

　　3、天麻牛羊肉火锅

　　原材料：天麻片、土豆块、烟笋各150克，毛肚250克，牛羊肉500克，白荷花、绿豆芽(刚开始扭嘴时)、油菜子、猪里脊肉各100克，姜片25克，葱根段15克，白胡椒粉5克，鸡精8克，食盐10克，牛骨头汤。

　　生产加工方式：将天麻片、烟笋用温小水泡发好;牛羊肉去肌肉筋膜，清洗切割成大片状;毛肚、马铃薯清洗切一片;白荷花清洗，掰成碎渣;绿豆芽、油麦菜清洗，沥去水浮。以上原材料各自摆盘预留。将火锅放到火上，锅内添加牛骨头汤、姜片、葱根段、白胡椒粉、食盐煮沸后，添加天麻片、猪里脊肉，煮沸后拨通白沫子，再添加其他原材料，沸腾后添加鸡精就可以服用(也可烫食)。

　　特性：汤浓鲜香，味美爽口，具备护肝益脑、健脾养胃等作用。

　　作用剖析：牛羊肉茯苓功效甘平，入肠胃经，具备健脾健胃消食、养血血、强筋壮骨等作用。牛羊肉与天麻共用，可舒肝息风、健脾养胃、强筋骨。具备医治高血压、头痛眩晕、视力模糊不清、消化不良等症。

总的来说天麻是一种食用方法多种多样，对身体的身心健康有很多益处的保健产品，因而生活起居中假如喜爱天麻的盆友能够多吃一些天麻便于让我们的人体越来越更健康。