清炖全肘

它是一道脂肪率很高的肉制品菜式，针对增胖的盆友能够 根据这家常小菜来补充很多人体脂肪。

清炖全肘的制做原材料：

主要材料：猪肘1500克

调味品：盐15克,米酒15克,小葱15克,姜15克

清炖全肘的特点：

汤新鲜猪肉烂，香味儿浓。

作法：

教您清炖全肘如何做，怎样做清炖全肘才美味

1. 猪肘子割开，带骨，去净毛和脏污，洗干净;

2. 葱切条;

3. 生姜切成片;

4. 砂锅清洗，倒进一大半锅冷水，放入猪肘子、葱段、生姜及调味品;

5. 先在火灾上煮沸，去掉沫，转文火炖至猪肘子酥烂，盛在锅内既成。

小帖士-食物相克：

猪肘：生猪肉不适合与乌梅干、甘草、草鱼、虾、鸽子肉、石螺、甜杏仁、驴肉、羊肝、香莱、野生甲鱼、棱角、乌麦、鹌鹑肉、牛羊肉同食。服用生猪肉后不适合很多喝茶。

针对上边的一些常见问题食物相克的內容大伙儿要留意一下，尽可能不必与上边的食物混食