珍珠鸡排
珍珠鸡排的制做原材料:
主要材料:火鸡胸脯肉400克
辅材:吐司面包150克,油麦菜(花叶子)50克,西红柿150克,生鸡蛋150克,全麦面粉50克
调味品:米酒15克,盐5克,鸡精2克,白胡椒粉2克,食用油100克,白兰地酒10克
珍珠鸡排的特点:
鸡脯肉鲜感酥香,油麦菜和番茄绿红般配,增添美观大方。
作法:
教您真珠鸡排怎么做,如何做珍珠炸鸡才美味
1. 先剔净鸡脯肉肌肉筋膜,并切割成6公分长、3公分宽、0.3公分厚的片;
2. 用花刀将鸡肉轻轻地拍松;
3. 将花叶子油麦菜清洗消毒杀菌;
4. 番茄清洗消毒杀菌后切割成4个大闸蟹样子国
5. 先在空盘里撒一层食盐,随后将鸡肉铺在盘里;
6. 再往鸡肉上撒匀食盐、白胡椒粉、米酒、白兰地酒、鸡精,稍腌一会儿;
7. 将吐司面包削皮,切割成0.3公分尺寸的丁;
8. 将鸡肉蘸匀小麦面粉,再蘸匀打撒的鸡蛋液,最终蘸匀吐司面包丁;
9. 放到砧板上用手按一按做成炸鸡预留;
10. 炒菜锅容易上火,放进食用油,至六成热时,放进炸鸡炸好;
11. 呈橙黄色时,捞起来沥尽油;
12. 齐整地码在鱼盘里,围上花叶子油麦菜和大闸蟹形红柿既成。
珍珠鸡排的制做秘诀:
本产品有煎炸全过程,需备食用油约500克。
小帖士-食物相克:
西红柿:番茄忌与石榴同食。
生鸡蛋:与鸭肉同食损害肠胃;与兔子肉、柿子饼同食造成 腹泻;另外不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆桨、茶同食。
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