杏仁瘦肉汤

 

今日为大伙儿详细介绍一道清热去火,营养不良菜谱—甜杏仁瘦肉汤,非常合适已经成长期身体瘦的青少年儿童,我们一起看一下它的作法吧,

 

原材料

主要材料:生猪肉(瘦)250克

辅材:苦杏仁5克,黄菊花15克,桑树叶15克,姜5克

调味品:盐3克,鸡精2克

 

作法

1. 猪瘦肉清洗,切割成细块征用。

2. 用冷水4碗,猪瘦肉连在黄菊花、北杏仁、桑树叶、姜一起放入煲内,煮2钟头,添加盐、鸡精调料即成。

甜杏仁瘦肉汤的制做秘诀:

苦杏仁也叫北杏仁

 

作用

甜杏仁瘦肉汤具备散风排热,去痰开郁健脾养胃菜谱 营养不良的作用。

 

甜杏仁瘦肉汤的作法你学好了没有?那么就快点试试吧。

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