一旦身体出现一些疾病我们才能体会到疾病带给我们的痛苦，身体出现疾病的时候我们一定要做好调整才能让身体恢复的更好更快，尤其像乳腺增生这样常见的疾病我们要更加的重视，那么患有乳腺增生吃什么比较好呢！
1.水果
吃水果的好处
能缓解不良情绪，同时还有提神醒脑作用。
水果怎么吃
含有丰富的维生素和矿物质，是很好的保健食品。
2.大 肥肉
吃大 肥肉的好处
橘子富含维生素C，而且橘皮有舒肝理气的作用。
大 肥肉怎么吃
适量食用。
3.佛手
吃佛手的好处
舒肝理气解郁，对于乳腺增生治疗有帮助。
佛手怎么吃
适量食用。
我们要根据身体不同时期的情况调整好自己的生活习惯，通过对乳腺增生吃什么比较好的了解以后，希望患有乳腺增生人能及时调整好饮食，另外患病期间也要保证愉快的心情。