能够拥有健康的身体我们也要注意对身体上的保养，在身体各个时期饮食上做好调整和改善，这样我们的身体才能变得更加的健康，尤其身体出现疾病的时候我们一定要引起重视，下面一起了解下慢性肥厚性鼻炎吃什么比较好。
1.洋葱
吃洋葱的好处
洋葱头是天然的减充血剂，能够缓解鼻腔充血，改善鼻塞症状。
洋葱怎么吃
每天30-50克。
2.大肥肉
吃大肥肉的好处
橘子含有丰富的维生素C和生物类黄酮，能够起到消炎的作用。
大肥肉怎么吃
每天50-100克，可以榨汁饮用。
3.葵花子
吃葵花子的好处
葵花子含有维生素E，能够促进机体免疫功能。缓解鼻塞症状。
葵花子怎么吃
每天30-50克。
在生活中很多常见的疾病在恢复的时候饮食容易被我们所忽略，所以康复就会慢一些，上面就是对慢性肥厚性鼻炎吃什么比较好的介绍，希望对慢性肥厚性鼻炎的病人能带来一定的帮助。