在我们的日常生活中饮食与健康有着密不可分的关系，但是身体在不同的时期饮食也要做一下调整，这样对身体才有很好的改善和调理作用，尤其是在身体出现疾病的时候要特别注意，下面一起看一下胆汁返流性胃炎吃什么比较好。
1.大豆
吃大豆的好处
大豆是属于碱性的食物，可以中和胃酸的作用，减少胃酸对胃黏膜的刺激，减少反流，有利于患者的恢复。
大豆怎么吃
每天200-300克为宜。
2.牛奶
吃牛奶的好处
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有保护胃黏膜，促进营养物质的吸收，增强人体免疫力，有利于患者的恢复。
牛奶怎么吃
每天300-400毫升为宜。
3.冬瓜
吃冬瓜的好处
冬瓜是属于膳食纤维类食物，含有的粗纤维具有刺激胃肠蠕动的作用，促进肠道有害物质的排出，有利于患者身体的恢复。
冬瓜怎么吃
每天200-300克为宜。
在身体出现问题的时候不是去医院检查治疗之后就能马上恢复的，我们也要做好饮食的调整，希望看过胆汁返流性胃炎吃什么比较好之后对很多胆汁返流性胃炎的人能带来一定的帮助，