能够拥有健康的身体我们也要注意对身体上的保养，在身体各个时期饮食上做好调整和改善，这样我们的身体才能变得更加的健康，尤其身体出现疾病的时候我们一定要引起重视，下面一起了解下下肢静脉曲张吃什么比较好。
1.油菜
吃油菜的好处
油菜具有清热润燥、舒张血管、行血破气，消肿散结、和血补身的功效，对于静脉曲张的恢复有帮助。
油菜怎么吃
加工过程中注意对营养素的保护，吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃，以免造成亚硝酸盐沉积，易引发癌症 。
2.香菇
吃香菇的好处
香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。对于静脉曲张的恢复也是有效果的。
香菇怎么吃
并且泡发香菇时，以70℃左右的温热水为宜。还有一点要提醒的是，泡香菇的水不要倒掉完全可以再利用。
3.小麦粉
吃小麦粉的好处
小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。对于静脉曲张有很好的恢复的效果。
小麦粉怎么吃
小麦粉可制作面包、馒头、饼干等食物；注意要与其他食物搭配食用。
通过对下肢静脉曲张吃什么比较好的介绍，之后相信患有下肢静脉曲张的人就能更好的安排自己的饮食了，另外患有疾病也要注意定期到医院做好复查，并且保持愉快的心情。