急性咽炎是我们生活中最常见的一种疾病，但是有一些人患有疾病之后心情会变得烦躁和有一定的精神上的压力，饮食上总是什么都不敢吃，其实调整好饮食对疾病康复帮助特别大，下面一起了解下急性咽炎吃什么比较好。
1.柠檬
吃柠檬的好处
柠檬具有抗菌消炎，清热解毒的食物，对急性咽炎炎症细菌感染具有一定的辅助治疗作用，有利于患者的恢复。
柠檬怎么吃
每天泡水喝350-500毫升为宜。
2.牛奶
吃牛奶的好处
牛奶富含有优质蛋白和多种人体必需的矿物质元素，有利于患者的肠道吸收，以及增强免疫力，提高抗病能力了。
牛奶怎么吃
每天宜吃350-500毫升为宜。热饮为佳
3.冬瓜
吃冬瓜的好处
冬瓜是属于清淡易吸收，消食促进消化的食物，对急性咽炎的患者具有促进恢复的作用。
冬瓜怎么吃
每天200-300克为宜。
在身体出现疾病的时候不是到医院去治疗和服用药物就能够马上回复的，也是需要一定的时间和过程的，所以这个期间一定要做好饮食的调整，希望看完上文急性咽炎吃什么比较好以后，希望患有急性咽炎的人能够调整不良饮食习惯。